Retraite de Bien-être et  Yoga 
"Intimiste"

Du 25 octobre au 1e novembre 2025

L'île de Kalymnos en Grèce

Et si tu faisais enfin une pause… juste pour toi ? 

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Tu cours après le temps. Les journées s’enchaînent, les responsabilités s’accumulent… et toi dans tout ça ? Fatiguée, l’esprit encombré, sans énergie pour souffler.

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Et si tu t’accordais enfin une vraie parenthèse ?

Je t’invite à une retraite 100% entre femmes, en petit comité, loin du tumulte, pour ralentir, respirer et retrouver une clarté mental.

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- Un cadre naturel apaisant, pour couper avec le stress du quotidien
- Un petit groupe bienveillant, où tu peux être toi-même, sans masque, sans pression
- Des pratiques douces et adaptées, pour relâcher les tensions et recharger ton énergie

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Mais aussi

- Un atelier naturo-nutrition tu repartiras avec quelques astuces pour t'aider au quotidien.

- Possibilité de faire une journée d'initiation à l'escalade (facultatif et hors tarifs)

- Du temps libre pour visiter l'île ou profiter de la plage

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Ici, pas d’obligation, pas de rythme effréné. Juste un espace où tu peux enfin te déposer, te recentrer et repartir plus légère.

Infos pratiques

Hébergement en villa avec piscine, 6 personnes maximum.

Prérequis : Aucun, ouvert à tous.

Où : L’île de Kalymnos, à Massouri Beach.

Les pratiques : Hatha yoga, Yin yoga, Danse du dragon, méditation. J'apporte également des outils et conseils en nutrition et naturopathie. 

Massouri est une station balnéaire avec sa rue principale jonchée de restaurants et magasins. Tout est accessible. Si vous voulez explorer les alentours, il vous faudra une voiture ou scooter. 

Les conditions et tarifs

Inclus :

- Organisation et encadrement par un professeur de yoga

- 6 nuits 

- les cours de yoga et atelier "naturo-nutri"

- 5 brunchs

- Voitures et essences

- Séance d'information afin de donner toutes les informations pratiques en ligne

- Assistance et soutient pour l'organisation du voyage en cas de besoin

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Non inclus :

- Déplacement jusqu’au lieu de la retraite

- Repas du midi et du soir et 2 petits déjeuner

- Les extras (Initiation à l'escalade en collaboration avec Rock n Snow)

- Massage Thaï

- Equipment personnel

- Assurance

- Toute autre dépense personnelle

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Tarif early bird jusqu'au 31.07.2025 : CHF 1'650.00 pour 6 personnes (chambres partagées à deux)

Tarif dès le 01.08.2025 : CHF 1'850.00