VOYAGE BIEN-ÊTRE
À qui s’adresse cette retraite ?
Tu ressens le besoin de ralentir, de changer d’air, de prendre du temps pour toi, tout en alliant découverte et ressourcement ?
Tu donnes beaucoup au quotidien.
Parce que tu es comme ça.
Parce que tu aimes être présente pour les autres.
Mais là… tu ressens la fatigue.
Le manque de retour, parfois de reconnaissance.
Et tu as pris conscience que ce changement, c’est toi qui peux te l’offrir.
Alors est-ce ton moment ?
Es-tu prête à sauter le pas ?
Ce voyage a été pensé pour allier découverte et temps pour soi. Des moments de reconnexion profonds. Des moments de voyage et d’émerveillement. Et du yoga au quotidien pour soutenir le corps et l’esprit.
Si tu sens l’appel de l’Inde, du yoga et de l’Ayurveda, alors ce voyage est fait pour toi. Découvre une manière de voyager différemment : plus douce, plus consciente, plus incarnée. Aucun niveau de yoga n’est requis, seulement l’envie sincère de prendre du temps pour toi.
UN VOYAGE INTÉRIEUR
Imagine ...
Pratiquer le yoga là où il est né. Respirer l’air chaud du matin à Mysore. Sentir la terre sous tes pieds dans les collines verdoyantes du Kerala. Te laisser bercer par l’eau des backwaters, au rythme lent de la vie locale.
Ce voyage est une invitation à revenir à l’essentiel. Une immersion progressive entre spiritualité, nature, soin et culture. Un chemin qui relie origine, forêt, eau et Ayurveda. Chaque étape est pensée pour soutenir un relâchement profond du système nerveux, afin que ton corps puisse entrer en vacances dès les premiers jours.
Ce n’est pas seulement un séjour. C’est une expérience transformatrice, enracinée, vivante.
expérience Sensorielle
Une expérience immersive au coeur de l'Inde
J’ai créé ce voyage parce que je connais intimement ce besoin de pause intérieure. Ce désir de changer d’air… et en même temps cette excitation de découvrir un nouveau pays, une nouvelle culture, l’odeur d’un climat différent.
Je sais ce que c’est que d’être constamment dans l’action, dans le faire, dans le contrôle. Je sais combien il est difficile de s’autoriser à ralentir, surtout quand on est habituée à porter, organiser, soutenir.
À travers mes propres voyages (plus de 30 pays), mes immersions longues en Inde, mon chemin dans le yoga traditionnel et la naturopathie, j’ai compris une chose essentielle : le corps a besoin de sécurité, de douceur et de présence pour vraiment lâcher prise.
UNE EXPÉRIENCE TRANSFORMATRICE
Bien plus qu’un simple voyage
Je ne te propose pas un simple voyage, mais une véritable expérience de reconnexion à toi-même.
Chaque étape du séjour a été pensée avec soin pour t’offrir un espace où ralentir, respirer et te déposer, sans avoir à porter la charge mentale de l’organisation. Mon intention est que tu puisses pleinement profiter de l’expérience et accueillir ce qui se présente.
Le yoga nous accompagnera tout au long du voyage comme un fil conducteur, soutenant la détente, la présence et la reconnexion au corps.
J’ai choisi de voyager en petit groupe, avec un maximum de 8 femmes, afin de créer un espace intime, bienveillant et sécurisant, où chacune peut trouver sa place entre moments partagés et temps pour soi.
L’accompagnement ne s’arrête pas au voyage. Je suis présente avant, pendant et après le séjour, car l’intégration de l’expérience est souvent aussi importante que le voyage lui-même. C’est dans le retour au quotidien que les transformations prennent véritablement racine.
À travers le yoga, mon expérience du voyage, la naturopathie et les principes de l’Ayurveda, je te guide dans une expérience douce, consciente et profondément humaine.
ACCOMPAGNEMENT
À tes côtés durant tout le voyage
Je m’appelle Caroline, professeure de yoga formée en Suisse, naturopathe en formation et passionnée par le bien-être dans sa globalité.
Au fil de mes nombreux voyages à travers le monde, j’ai découvert combien certaines expériences peuvent transformer notre façon de vivre, de ressentir et de nous reconnecter à nous-mêmes.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes vers plus de sérénité, d’équilibre et de conscience à travers le yoga, la nutrition, la naturopathie et les voyages bien-être.
Durant ce séjour, je serai présente pour t’accompagner avec bienveillance, autant dans l’expérience du voyage que dans les moments de reconnexion qu’il peut faire émerger.
Je crois profondément que lorsqu’il est vécu en conscience, le voyage devient bien plus qu’un déplacement : il devient un véritable chemin de transformation.
Programmation
L’expérience jour après jour
- Jour 1 : Départ d’Europe.
- Jours 2 : Bangalore – Mysore
- Jour 3 : Visite de Mysore, Palais du Maharaja, le marché Devaraja, le Palais d’été de Tipu Sultan, la colline sacrée de Chamundi Hills
- Jour 4 et 5 : Immersion dans le yoga traditionnel
- Jour 6 : Mysore – Wayanad Jour 7 : Wayanad, promenade dans des villages ethniques à la rencontre de la vie locale
- Jour 8 : Wayanad – Calicut – Cochine, voyage en train pour une expérience immersive
- Jour 9 et 10 : Kondai Lip, centre ayurvedic pour profiter de la naturopathie indienne, soins, massages et consultation. Du temps libre et repos, pour une pause de l’Inde.
- Jour 11 : Visite de Fort Cochin, les célèbres filets de pêche chinois, l’église Saint-François, le Palais hollandais, la synagogue juive, après-midi libre pour shopping
- Jour 12 : Allepey, visite à bord des fameux houseboat
- Jour 13 : Tôt le matin visite du port de pêche pour observer la vie locale, retour au centre ayurvedique pour déposer le voyage et se préparer au retour
- Jour 14 : Vol de départ pour l’Europe
LES BÉNÉFICES DU VOYAGE
Une invitation à revenir à toi
Ce voyage est une occasion de ralentir, respirer et te reconnecter à l’essentiel. Au fil de l’expérience, tu pourrais ressentir :
un mental plus calme
un corps plus détendu
une énergie plus stable
une meilleure écoute de tes besoins
une connexion plus profonde à toi-même
C’est aussi une immersion au cœur de l’Inde, de sa culture, de ses traditions et de l’univers du yoga et de l’Ayurveda.
Une façon de voyager plus lentement, plus consciemment, tout en partageant des moments authentiques, inspirants et profondément humains.
Et surtout, le sentiment précieux d’avoir pris du temps pour toi et d’être revenue à l’essentiel.
Du 15 au 28 novembre 2026
Voyage en Inde 2026
Tarifs & conditions
Tarif early bird : CHF 2’990.- en chambre individuelle, jusqu’au 31.05.2025
Tarif régulier : CHF 3’190.- en chambre individuelle (à partir du 01.06.2026)
Si tu voyages à deux et que tu aimerais partager une chambre, le tarif sera adapté, hésite-pas à poser la question
Ce qui est inclus :
- 12 nuits d’hébergement
- petits-déjeuners et dîners
- tous les transferts avec chauffeur
- yoga quotidien + immersion ashram
- consultation ayurvédique + 3 soins
visites culturelles guidées et expériences locales - accompagnement complet avant / pendant / après
- dîner de clôture avec spectacle
toutes taxes
Ce qui n'est pas inclus :
- le vol international
- visa Inde
- assurance voyage
caroline
Ma vibe
Parce que tu mérites un espace où tu n’as rien à prouver.
Parce que ton corps sait comment guérir quand on lui en laisse le temps.
Parce que voyager peut être une médecine.
Ce voyage est une invitation à revenir à toi.
Réservation & Informations
Prête à vivre cette aventure ?
Les places sont limitées à 8 participants. Ce voyage est une invitation à laisser le superflu, à vivre avec le cœur, à sentir la vie différemment.